Y sin haberlo preparado...nos sale el guerrero

Los ásanas o posturas de yoga tienen sentido, no son algo arbitrario, pero, a veces no nos paramos a preguntarnos por qué se hacen como se hacen. Saberlo ayuda a hacerlas con más de ti en ellas. Así, en este caso, pensando en estirar el cuerpo, hemos llegado sin darnos cuenta a la postura del guerrero. Espero que te expandas bien. Muchos besos